فيتامينات للعقل.....

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

فيتامينات للعقل ..

تكرار الخاطرة يحولها إلى فكرة
و تكرار الفكرة يحولها إلى خطة
و الخطة تتحول إلى عمل
و تكرار العمل يحولها إلىعادة ...

عاداتك ستحدد نجاحك من فشلك في الحياة ...

لذلك ..

راقب كل خاطرة ، فالخواطر ستحدد مصيرك
العقول العظيمة ...
تشغل وقتها بالحديث عن الافكار والأهداف ...
و العقول العادية ...
تشغل وقتها بالحديث عن الأشخاص ...
والعقول الصغيرة ...
تشغل وقتها بالحديث عن الأشياء...

لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك أو يحبطك بدون اذنك

ما تشعرة في داخلك ليس بسبب ما يحدث حولك
و إنما بسبب تحليلك أنت للأمور ...
غير طريقة تحليلك للحدث
ستتغير مشاعرك و انفعالاتك عن نفس الحدث
.. مثلاً ..
مشادة كلامية تؤدي إلى ..
أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح ..

هنا يأتي دورك في تحليل الأمر ..
أذا حللت الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ..

وإذا حللت الأمر بأن هذا الشخص..
يمر بظروف صعبة في حياته جعلته يقول هذا الكلام فستشعر بالشفقة عليه!!

إذا تحليل عقلك سيغر من مشاعرك لنفس الموقف..

تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييرة وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه ..

لا يوجد فشل وإنما توجد تجارب في الحياة ..
بين كل فعل و ردة فعل توجد مساحة ..
في تلك المساحة تتحدد شخصيتك ..

لا تعش حياتك بنظام أوتوماتيكي
بحيث تكون ردود فعلك
هي نفسها التي تعودت عليها منذ الصغر ..

وسع المساحة الزمن ..
بين ما يحدث حولك وبين ردة فعلك
واستغل تلك اللحظات في التفكير في ردة الفعل ..
واجعل قرارك مبني على ...
مبادئك وليس على مزاجك أو شهواتك

سعادتنا بأيدينا لا بأيدي الأخرين
لن نسمح للأخرين بالتلاعب بمشاعرنا ...
عندما أستيقظ من النوم صباحاً أخاطب نفسي
هذا يوم جميل وأنا سعيد به
ولن يعكر صفوي أحد
لن أحزن أو أغير رأي في هذا اليوم
بسب شخص أخر أراد أن يسلبني سعادتي
سأبقى سعيداً طوال هذا اليوم لسبب واحد فقط
وهو أني أريد ذلك ...
فسعادتي ملكي أنا وحدي ولن أمنحها لأحد أخر...

مشكور

شكرت

الله يسلم هالايدين اختي الصمت الدافئ
هذا يوم جميل وانا سعيده به
ولن يعكر صفوي أحـــد

الله يديم صفاء أيامنا

آمين يارب